朝は散歩へ出て早々に雨にたたられ、夕方まで自宅待機が続いた日曜日。それでも午後遅めから雨も上がり、少し日も出たりして天気は回復。でも、夕方には涼しい風も吹き出して、散歩に最適な状況になったので、小町を連れ出しています。

やはり涼しいのがてきめんに効いて、しっかり歩いてくれました。1時間弱で4000歩オーバー。これはここ最近としてはロングな状態を示してます。とにかくしっかり歩いてくれたし、何より楽し気に良いペースを保っていました。これ、今の小町にはとても大事なことなんで、素直に嬉しく思います。

明日もそこそこ涼しさが続くみたいなので、時間もあるので朝からどこか連れ出そうと考えています。せっかくのタイミングですしね。こういう時は、逃さず有効に活用しないと！

夕方にしっかり歩いたせいか、小町は夜になっておとなしいです(笑)　健康的な生活リズムというやつですね。こうじゃないと♪　

  昨日波があるといった反面で、生活リズムそのものは安定している小町。日によって散歩は夜だけだったりしますが、今週はおしなべてルーティンを守って落ち着いた状態をキープしている小町です。飼い主としては、この平和さが凄くありがたく思えます。

もっとしっかり散歩したいという希望はありますが、出来る範囲で行けるときに最低限の距離を歩いてくれてますし、食欲も問題なくいわゆる健康的に過ごしてくれてるので、流れとしては悪くない週でしたね。

まずはそれが大事というか、少なくともこういう状態を保てているのはホッとします。何かと気になる点はありますけど、それはまあ些細なレベルでそんなに心配はいらないでしょう。

明日は少し涼しい予報で散歩のチャンスですけども、雨予報でもあるんで微妙な感じ。ま、朝からタイミングを見て出かけようかな、と思います。暑さのピークは過ぎたみたいですが、来週は雨が多いみたいですし、それはそれでジレンマのある秋雨の季節に突入です。

そしてもう季節は移り変わりつつあるわけで、それはそれでまたシニアには要注意のシーズンになりますね！

 もちろん小町のことです。とても元気そうな日と、どこか気怠そうな日、そういう波があるのはもうこれまでの生活の中で実感しています。先代もそうでしたけど、生き物ですから当然そういう波があるのはある意味当然でしょう。バイオリズムのようなものもあるでしょうし、とにかくバラつきはやむを得えません。

ただ性格からなのか、やけにスタスタ歩く日があれば、ダラダラで臭い嗅ぎばかりする日、やけにワンコラする日、そういうバラつきが多くなったようにも思います。それが加齢というか、シニアになったことによるものなのか、それとも体調や気分の波だけなのか、それともさらに複合的なことなのか、これまで20年以上愛犬と暮らしてきましたがそれでも判断しかねます。

言葉が通じるわけじゃないから無理もありませんが、良く把握できている一方で把握しきれないことがたくさんあるのもまた事実。

それが犬と暮らしていく上では、避けられない現実ではあります。しかし、少しでも理解したい、把握したいと思うのが飼い主の本音ということになりますね。

とりとめもなくなる話題ですからこのあたりで切り上げますが、ひとまず伝えたいのは、今でもそういう気持ちを初心に戻って大事にしないとダメだな、ということ。もっともっと小町と深く絆を深めたい、そう思う夏の終わりです。

 日本国内では有数の獣医学である麻布大学の研究チームの発表によると、犬はうれし泣きをするということが確認されたそうです。犬を飼っている人なら、愛犬がうれし涙を流すという状況を経験したこともあると思いますが、この度実験によって立証されたということですね。

これまでも人と犬との間に、愛情のような絆が生まれることは知られています。愛犬と幸せに暮らしている人なら、その実感があることでしょう。

そこで研究チームは、あるグループでは愛犬と飼い主を5時間ほど引き離し、再会させるという実験を行いました。一方で別のグループでは同じように引き離したのち、見知らぬ他人と最初に会わせるようにしたそうです。

その結果、見知らぬ人との対面では、犬は特に涙液量が増えることはなかったそうです。しかし飼い主との対面では、明らかに増加したとのこと。これは、いわゆる再会が嬉しくて涙が増えた状態、つまりうれし涙なのではないかということです。

置いていかれて寂しかったよ、もう一人にさせないで、という情感から涙が溢れてくると知ったら、もう悲しい思いをさえたくないって強く思いますよね！

涙液量の増加には、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンの分泌が影響しているそうです。実験では、オキシトシンを点眼薬に入れて投与したところ、涙液量が増加したそうで、つまりオキシトシンの分泌が、涙液量を増やした裏付けになるということです。

さらに、涙目になっている犬を見た人間の反応は、そうでない犬よりも親しみやすく、怖いとか避けたいというイメージを持ちにくいそうです。そう、犬の涙は飼い主に訴求する力があるわけですね。

ウルウルされたら、グッと来ますからこれは納得(笑)

人とワンコは愛情でつながっていることが、専門家の研究で証明されるのは嬉しい限り。もっと深くコミュニケーションできるようになるためにも、ドンドン発表してもらいたいですよ！

 先ほど夜散歩に出ましたが、久しぶりに涼しい風が吹いていて、とても快適でしたね。小町もペースが良く歩いてくれて、単発としては上々の距離と時間をこなしてくれました。何よりあまり寄り道しないでスタスタ歩いてくれたから、運動の質としても良い感じ♪

ちょっと雨がパラパラもしていたんですが、とにかくこんな涼しい風はいつ以来でしょうね。明日の朝方はかなり気温も下がる予報。朝から仕事じゃなければ、公園散歩へでも連れ出したいです。

週明けからは私の仕事の関係で朝散歩ができず、昨日今日と夜散歩のみ。そんな状況でしたから、今晩の散歩パターンはとても嬉しく思います。何より本人が進んで歩いてくれたのが大きいですが、やはり気温がやる気に連動しているのを痛感しました。

ま、こんな日はまだ珍しいでしょうから、そんなに期待しない方がいいかな。ただ暑さのピークは過ぎたみたいなんで、心地よく歩くことのできる日が当たり前になるのもそう遠くはないはず。待ち遠しいですね〜♬

あ、写真は昼間のダレた寝姿の小町です(笑)　本文とは関係ありません。

 最近は朝晩の気温が少しマシで、そんなに早朝や夜遅くじゃなくても散歩できるのは助かります。ま、今はロング散歩のできない小町という条件があるのも要因ですけど。

それにしても、熱帯夜じゃない、もしくはせいぜい25〜26℃くらいだと、ホント助かるな〜って思いますよ。できれば湿度ももう少し低めだと嬉しいですけども♪

それと、夕暮れ時が早くなってきましたね。午後6時台に歩き始めて、午後7時のかなり前にはライトオンしないとダメですから。そういえば夕散歩から夜散歩中は、秋の虫たちがもう盛んに鳴いています。その一方で昼間のセミの鳴き声が減りつつありますね。そしてミンミン蝉やアブラ蝉の鳴き声からツクツクボウシが主体になりつつあります。

夏が終わっちゃうのかと思うとすごく寂しく感じるのは、夏休み末期の小学生みたいな気持ちなのかな♪　昼間は暑くても、着々と秋は近づいているのでしょうね。あ〜、時間の経過だけは早くなる一方ですよ〜。

 週末はイマイチすっきりしない空模様ですが、週明けもその傾向があるようです。そして週の後半からは雨マークが多め。その原因は秋雨前線の停滞なんだとか。

再来週に至っては雨だらけ予報ですからね。まだ暑さが残っているのに、雨まで降るのは何だか損したような気分になりますよ。

天気がイマイチのためか、小町の調子もイマイチ。食欲はあるし散歩も行くんでそれほど心配は要らないかもしれませんが、どうも神経反射のピクピクから、落ち着いて寝たりできない時間が多くあります。

心配ごとは多いのですが、病院へ行っても特に何か指摘されるような症例や病例はありません。それだけに不安ともいえますが、結果的に様子見しかないわけです。困ったもんだ。

夏休み期間にかなり頑張って散歩の時間や距離を延ばしているので、これをキープしていきたいんですけども、天気が悪い予報だとそれも難しくなっちゃいます。いやはや、困ったもんです。

 昨日のカラッとした心地よい空気感は薄らいでますが、まだ今朝もそれほど暑くありません。昨晩もエアコンレスでOKでしたしね♪

で、早朝というより普通に朝散歩というのんびりパターンから、バイク移動して木陰の多い公園へGOしました。狙い通り木陰はかなり涼しくて快適でしたが、気温はしっかり上がっていく状況。小町は最初は元気よく歩いていましたが、徐々にペースダウン。3000歩程度のショートコースで切り上げました。

足らない分は夕方〜夜散歩で補うとしましょう。ま、ここ最近の流れとしてはルーティンになりつつあるパターンですね♬　写真は今日のじゃありませんが、こんな感じで勢いよく歩きだしましたよ。

公園で２〜３回給水して、少しウェアも濡らしながら歩かる真夏仕様でした。こういう歩かせ方ができるほど、足腰の調子は上向きということです。ま、健常だった時の運動量とは比べ物になりませんが。ザクっと半分以下ですもんね。

ともあれ、良い感じで朝のお仕事は完了。夕方に雨が降らないことを祈って、家の中で涼しく快適にダラダラしてもらいますよ!!

 今朝は朝6時過ぎに小町を散歩へ連れ出しました。犬真地方は昨日の夕方から涼しい風が通ってくれたので、昨晩もエアコンを使わないで寝ることができたし、小町もそれで良かった感じ。

やはりエアコン未使用で寝られるのは、身体に負担が少ないです。特に飼い主には♪　連日寒さで目を覚ましてましたんで(笑)

で、起きてみたらまだ空気感は涼しいので、近場の川沿いコースへと誘導して、ここ最近のパターンとしては長めの時間と距離を歩いてもらいました。日差しは強烈なので、それでもしばらくすると暑そうにしていましたが、影を選んで歩く限りはホント快適でしたよ！

良い感じで歩きましたが、夕方から夜にはもう一度歩かせるつもりです。せっかくのチャンスなんで、ここは稼げるときに距離を延ばしておきたいですから。

本人も満足感があったようで、今はとても落ち着てまったりモード。多分、このまま爆睡に入っちゃうと予想されます(^^♪

 足腰の調子がかなり回復しつつあるとはいえ、まだ病院通いが続いていてつまりは完治していない小町。少しずつですが歩かせる距離を増やしつつありますが、ロング散歩には程遠い状態です。

ここに来て思うのは、この猛暑のタイミングで運動をなかなかさせられないので、最後の手段としては水泳しかないかな、ということ。泳ぐのは全身運動だし、足腰に負担をかけず筋力アップできる理想的な手段ですから。

ま、冷えの心配とかネガティブな要素も考えられるわけですが、それはケアの仕方で対処できますしね。ということで、リハビリにプールを活用する病院に通うのもありかな、と考えてます。

目下の所、心配なのは飼い主の経済的負担がさらに高まってしまうことですね(笑)　これが二の足を踏ませております、はい。

 今朝は早くから私が仕事だったんで、出かける前に食事や薬を与えておいて、あとはトレーナーに依存して出発。ここ最近は毎日私が散歩番だったから、玄関先でえぇ〜って顔していた小町。

で、しばらくしてからトレーナーが散歩させてくれました。幸い雨予報でしたけど、朝8時くらいはまだ大丈夫でしたんで。今はもう、しっかり降りだしましたよ。

曇っていて日差しがないからマシですが、湿度は高いし30℃近くはあったから、小町は早々にリタイヤしたみたいです。猛暑の心配こそないけど、暑いのは暑いですから、無理もないでしょうね。私も仕事先でしっかり汗だくですから。

あとは夕方から夜にかけてもう一度出掛けられるかな、というところかな。どうしても散歩一回では距離が延びないから、せめて2回は行かないとというパターンがこれまた続いてます。

 もう基本的に今日で終わりですが、おまけとして週末は連休モードです。イレギュラーの仕事を入れたりしているので、ホント夏休みという感じがないままですが、日常が戻るのは来週以降かな。

そういった生活の流れは別に問題ありませんが、どこかメリハリがないのは何だかちょっと、というのも本音。それなら仕事がずっとある方が生活のメリハリは得られるんでしょう。寂しいけど♪

とりあえず小町は連日散歩し、病院へ行ったりというちょっとしたイベントがあったり、適度な刺激があって、飼い主と居る時間が長めなので、悪くないお盆休みでしょうね(笑)

ワンコには変わらない日常というのはとても大事で、飼い主が思うほどお出かけは楽しいわけじゃないというのが学者先生方の意見です。多分、普段一緒に動くことがないから、お出かけの時はすごくはしゃぐのが一般的ですけど、ワンコ的には飼い主さんと一緒にお家でノンビリ、適度にお散歩というのが理想的な過ごし方、ということ。

ま、そんなこと本当の所は分かりませんが、とにかく一緒に居る時間が長いのは悪くないでしょうね。シニアになるとそれはより実感がありますよ。そんなこんなで、とにかく一緒の時間を大事にしていこうと思います！

 といっても歩きだして少ししたら6時を回っちゃいましたけど♪　曇っていて比較的涼しい状況でしたから、小町もそれなりに頑張ってくれたようです。

結果的に朝の雨で超ショートコース＋夜普通のショートコースで終わった昨日の分と、ほぼ同じくらいの距離を歩いてくれましたよ。

暑いには変わりがそうありませんが、ともあれ歩くことができるのは悪いことじゃありません。これから整形系の病院に向かいますが、快方のお墨付きをもらえればいいな、と(^^♪

昨日はトイプードルとやけに出会うことが多かったですけど、今朝はなじみのペキニーズちゃんと会えてテンションも上がっていますね。こういった適度な刺激も、プラスに作用しますから。

なんだかんだと順調に夏休み期間の運動強化週間が成立している感じ。夕方から夜に、もう一度連れ出して、これまた頑張ってもらう予定❢

 昨日からの台風接近に脅かされた犬真地方ですが、結果としては大した雨風にも見舞われず無事に台風一過となりました。風は数日前の方が酷かったほど。もちろんそれは悪い話じゃありませんが、さすがに雨の影響で小町の散歩計画には乱れが生じています。

まず昨日は朝方の散歩はできましたが、夕方から夜にかけてはとても散歩できるような状態ではなく、雨を恨めしく思いつつ自宅待機で終了。で、本日朝方に少しでも涼しいうちにと朝6時台からスタートしたものの、まだ予定の半分も歩かないうちに雨がまたまた降ってきてしまい、やむなく中断。

本人んも不満そうにしていましたけど、こればかりはね〜。ただ夕方から夜にかけては昨日と違って散歩できそうなんで、今日もメインはそちらかな♪

それにしても台風一過でもあまり涼しくないし、曇っているからマシですが湿度は高く不快な朝でした。その後雨はしばらくして止みましたが、再び路面が乾きだした頃にはすっかり気温も上がっているんで、もう夜を待つかなという状況です。

なかなか予定を狂わされて、思ったように運動させてあげられないのがもどかしいですね。まだ少し連休モードなんで、少しでも取り戻したいと考えています！