昼間はそこそこ暑くなりましたけど、朝晩は十分涼しくて快適な土曜日です。中秋の名月ということもあって、秋モードが全開ですね。昼間は空も青くて、もう夏の雰囲気がなくなりつつあります。

とにかく湿度が下がって、これが快適さをグッと高めてくれてますね。トレーナーが昼間も風を通していればエアコンは要らなかったと言ってましたし、今じゃちょっと寒く感じるほど。なんだか極端にも思えますが、まだ秋らしさを感じられるだけマシなんでしょう。

そういう意味では寒暖差が大きいんから、そこは注意しないとなりません。小町の寝床とかも少し内容を変えて、冷え対策も施しました。

暑さでバテバテの夏が恋しくなるのはまだ先でしょうが、いよいよ季節の移り変わりが明確になってきたので、そこは十分に意識して服装選び、寝具選びが大事になります。それとすでにこの前がそうでしたけど、秋の長雨や台風のシーズンでもあります。天候の変化が目まぐるしくなるわけですから、気象病も含めて体調管理を入念に。もちろん、ワンコも人も、ですよ！

 今朝も涼しい朝で、少し雨がパラついたりはしましたが、途中からは日も出て散歩には十分な状況に。その割に小町は、あまりやる気を見せませんでしたが(笑)　ま、この気まぐれなところは小町らしくもあります。良い意味で回復傾向なのかも、です。

そして昨晩こそ少しエアコンを使いましたけど、ほぼほぼ寝るときにエアコンレス大丈夫な日々が続いてます。秋の虫の大合唱も良く聞こえますね。秋っぽくなってきたんでしょうか。

台風の頻繁な発生や接近も、秋らしいといえばそうなのかもしれません。あまり嬉しいことじゃありませんが、ボツボツ酷い暑さに悩まされなくなるのかなと思えば、それはそれで犬飼いにはありがたいですね。

当面は、曇りと雨が続きているこの天気模様が、秋晴れを享受できるようになれば最高です。

心配なのは、最近の日本は夏が終わると冬、みたいな極端な季節変化が多くなっていること。まだ残暑かいな、と思わせておいていきなり冷え込み、みたいなパターン。これも困りもの。

運動に最適な秋シーズン、愛犬としっかり体力アップを目指したいのですけどね〜。

 昨日の写真と見比べていただくと分かりやすいんですが、最初に上がっていた尻尾は中盤から後半にはこんな感じで下がっちゃいます。今は小町の健康＆テンションのバロメーターですね。以前も尻尾はそれなりに疲れや体調、精神状況を示していたわけですけども。ワンコって、一般的にそうですから。

まだ余力があるのにマンションへ戻って来たところを撮影したんですが、それなんでマンション内をちょっとウロウロさせて、もう少し距離を稼ぐのが最近の定番。

今朝は思いがけず雨が上がっていたんで、しっかり歩いてもらいました。が、元気よく出かけたものの、テンションが長続きせずに程々で帰宅モード。その分は夕方にもう一度リトライですね。雨が降らないといいんですけど♪

 散歩へ出かけるときの小町の後ろ姿です。元気が感じられるかと。尻尾も結構上がってますしね。本来は巻尾で前方にクルッと巻かれた状態がスタンダードなんですが、今はこれでもかなりマシになってきました。

これが散歩中に段々と下がって来て、中盤過ぎるとほぼ水平に。さらに時間が経過すると根本は水平をキープするものの、中間から先は少し垂れ下がってくる状態になります。バテ気味加減、気分のノリが下がって来たことが、これで分かりますね(笑)

早く戻ってもらいたいんですが、整形系の病院で担当院長によると、以前のようには完全に戻るかどうかはなんとも言えない、神経痛や関節炎とうまく付き合っていくことを考えるのが現実的と言われてます。

決してネガティブな意味ではないけど、この先はこういう状態の方が多くなる可能性を指摘されているわけです。

もちろん回復の可能性ゼロということでもありませんから、飼い主としては諦めずに対応していこうと思ってます。別に悲観的にはなっていませんよ。

やれることがあればするし、良い治療法があるならやってみようと思いますし、そして何よりシニアになった小町に適応した生活パターンを構築して、それを継続していきたいですね。

 元気さがなぜかトリミング後に増している小町ですが、まだまだ本調子には及びません。なのでマッサージは事あるごとにやってます。尻尾マッサージと書きましたが、正確には胸椎から腰椎にかけてのマッサージで、その延長に尻尾の付け根あたりまでを入念に行っているということです。

写真はちょうど尻尾の付け根付近を軽く揉んであげているタイミングで、これやっていると下がっていた尻尾が徐々に上がってきます♪　力は入れていません。軽く背骨左右の筋肉部を揉んで、胸椎から尻尾へ向けてさするようなやり方ですね。

これがどれほど効いているかは正直わかりませんが、フリアマッサージなども含めやれることはやっておこうと。少しでもプラスになれば、という親心ですね(^^♪

あと気になっているのが、トリミング後に調子が上がった点です。考えられるのは、シャンプー時の入浴効果。そう、一時的に温浴効果があるのかな、と推察しています。ま、入浴はシャワーも含めてあまり好きじゃない小町ですし、あまり頻繁な入浴は皮膚にもよろしくありませんから、程々にしないとダメでしょうが、少し試してみる価値があるかも。

そういう意味では、温泉に連れて行きたいですね〜。そう、湯治。これが飼い主のリフレッシュも含め、いいんじゃないかと(笑)

 まだ台風も日本近海に居て影響が残っているし、どうにも天気が安定しませんね。今朝もどんより曇っていて、気温的には涼しめで助かりますが、湿度は高いまま。散歩へ出たら霧雨が降ってきたりと、本当に安定しません。散歩そのものはその後霧雨はすぐに上がり、十分に小町を歩かせられたので良かったんですけども。

とにかく9月に入っても安定しない天気ばかり。どこか身体がパリッとしないというか、気怠さのようなものが抜けないというか、気分が上がるような状態になりません。飼い主二人は、どうにもシャンとしないまま週明けになりました。

この状況が、当分は続くというので困りますね〜。青い秋空とかを拝みたいものですよ。せっかくの運動に向いた時期なんですから。

そんな中で、昨日トリミングに出した小町が、戻って来てからやけに元気でこれは嬉しい誤算。食欲にも一段勢いが増した感じで、小町らしく思えます。足腰の調子が悪くなる前に、近づいた印象がありますよ♪

今朝もかなり元気で、朝から余裕で3000歩オーバーです。もちろんこれは単発としてそれほどの距離じゃありませんが、最近の小町にしては上々。多分、もっと歩いてくれると思いますが、まずは朝のノルマ達成と考えてます。

夕方から夜にかけてこれと同じがもう少し距離を延ばそうと計画中。少しずつでも着実に運動量が増えつつあるのは、良い方向なのは間違いありません。雨にたたられることもあるけど、調子がよさそうだから、もう少し運動量を上げて回復を促そうかと思ってます(^^♪

 昨晩もエアコンレスで寝ることはできましたが、朝ノンビリしていたら結構気温が上がりだしてしまい、あわてて朝7時台後半に散歩へ出ました。

小町あるあるなんですが、歩きだしてしばらくすると曇り空から晴れ間が！　しっかり日差しが出て一層暑くなっちゃいましたよ。

本人はそれでも元気よく歩いていましたが、急速にバテ気味になっちゃいましたんで、ショートコースでやむなく終了。この後、トリミング予定でしたから、無理はさせないようにしています。

で、午前中からサロンへ連れて行き、今年最後のサマーカット6ミリで仕立ててもらいました。相変わらず預ける際は大音量ぎゃん吠え、仕上げの写真撮影では仏頂面ですね(笑)

とにかくこれでまたスッキリさっぱり、まだ暑さが抜けきらない犬真地方ですから、涼しく過ごしてもらいましょう。今はエアコンの効いた部屋で、丸くなって寝てます♪

 今朝も曇っていて涼しい朝でしたから、比較的遅めの時間でしたけども、余裕で散歩へ出られましたよ。小町がやる気を見せていたんで、近所は近所ですけども、あまり使わないルートで距離を延ばしました。

あまり歩いたことのないルートだと、戻りたがらないというか前に進むことに集中するんですよね。で1時間ちょっと、しっかり歩いてくれました。まずまずの達成感です♪

後半は少し空も明るくなって、気温が上昇しちゃったのが誤算でした。もう少し涼しいまま歩けると思ったんですが、後半はもうバテ気味になっちゃって気の毒だったかな。もう少し早い時間帯にすればよかったと反省してます。

飼い主もしっかり汗をかいて帰宅。それでも帰宅後はエアコンなし、風を通して過ごせているだけマシでしょう。あ、昨晩もエアコンレスで過ごせてますしね。

明日はトリミング予定なんで、朝は軽めの散歩のみになる予定。もう一度一番短いサマーカットにするつもり。それでもう、猛暑対策も最後ですね。

あとはできるだけ早く涼しくなって、そして安定した過ごしやすい秋になってくれれば最高なんですが…。

 早朝に起きた段階ですでに雨、そして時折止んだりはしますけど、基本はずっと雨という一日。午後になって少し回復かと思いきや、またしても降りだして明るいうちの散歩は不発でした。

夜9時くらいにまだ濡れてはいましたが、何とか散歩ができましたよ。幸い涼しくもなったんで、それなりに歩かせることができ、小町も納得してくれた感じかな。

それにしても、家族全員、頭痛やら神経痛やらとにかく体調がイマイチ。私は偏頭痛、トレーナーが肩凝りと頭痛、小町は神経痛という感じ。いやはや、ポンコツ一家(笑)

もちろん気象病に由来するもんでしょう。幸い寝込むようなレベルじゃありませんが、実に不快ですよ。まだまだ台風が接近して通過するまでは時間が掛かるようですから、それまでこんな状態が続くのかなと思うと憂鬱。

 テレビで伝えてましたけど、台風はやはり気象病、天気痛に相当な影響を与えるそうです。もうすでに台風11号からの気圧変化(微気圧変動というらしいです)が、日本本土に届いているそうで、敏感な人はそれを体感しているとか。

しかも迷走台風とのことですから、結果としてその影響は長く続くということになります。さらに直接台風が接近しなくても、本州付近には秋雨前線が停滞して、これが刺激を受けて大雨にもなります。

こういった台風接近前からの影響は、すでにこれまでの台風でも実証済み。過去に実感された方も多いかと。犬真一家でも体調不良だったりは経験済みだし、天気予報が外れて大雨や暴風に見舞われたりしました。

とにかく、体調維持も難しくなりますから、シニア犬は薬やらの準備をしておくべきでしょうね。言い出したらキリがないと思いますが、いつも以上に注意しておかないとなりません。少なくとも最低限の準備、そして覚悟が必要です。

備えていたけど大したことがなかった、というのは終わってからの話。それならそれでいいでしょう。備えは次の機会にも使えますから。それより、高をくくって何もしないのがマズイと思いますよ。

備えあれば患いなし、です。どうか皆様、くれぐれもご用心ください!!

 週末から続いた涼しい日は終わって、今日は朝からどんどん暑くなっていく感じです。まだ朝8時台くらいはマシでしたから、何とか小町の散歩は完了。本当はもっと早くに出たかったんですけど、昨日の夜の雨とそれに続く霧の影響で、路面がベチャベチャだったから待つしかありませんでした。

ま、昨日は夕方から夜にかけて雨で出かけれらなかったんで、歩けただけ良い方だということにしましょう。今日はまだ霧が晴れ切っていませんが、その後晴れて猛暑再来なのだとか。夜散歩まで待機ですな。

涼しくて助かったとはいえ、天気そのものが不安定で、安心して散歩できない今週。明日以降も全く読めませんね。そして台風の影響が週末にかけて関東エリアにも及ぶようだし、しばらくは雨をかいくぐるしかないのかな、と思います。

とにかく台風も心配だし、仕事にも影響しそうだし、小町は自宅待機が長くなりそうだし、困った週になりそう。あ、来週にかけてもか。自宅に籠るための食糧調達でもしておきますかね。

 犬真のある関東エリアにはまだ直接の影響がない台風11号ですが、なかなか強烈な勢力を持っていて南方の島々ではすでに被害も出ている様子。沖縄などはこれからヤバい感じだし、どうか十分に対策して注意してもらいたいですね。

関東エリアは直接影響がなくても、今週後半からは前線が刺激されて雨模様。こちらも大雨が予想されるとのことで、警戒しておかないと、です。ウチも防災備品のチェックは終えてます。乾電池などもストックを確認して、ひとまずは乗り切れるだけの確保を済ませました。

あとはもう台風の進路次第。こればかりは、人間の力ではどうにもなりません。十分な備えをして、養生なども済ませておく、そしていざという時の避難所や避難経路を確認する程度しかできませんが、それもしているのといていないのでは違いますから、今からでも準備しましょうね。

ワンコ連れでは避難所へ行けないことも多いですから、それらも確認しておいて対応策を飼い主さんで決めておかないと、です！

どうか皆様、今一度の準備対策を確認してください。昨今の災害は想定外というケースばかり。起きてからでは対処もしようがありません。杞憂に終われば、それはそれでいいでしょう。何せ勢力の強い台風ですから、甘く見ないのが肝心です。

天気予報はよくチェックして、無用な外出などは避ける。無理しても何も得はありませんから！

 涼しい朝で、8時前後でもまだ楽勝で歩くことができたので、バイクに乗っけて草加公園へ。久しぶりのちょい遠目のお出かけとなって、小町もテンションを上げてくれてましたよ(^^♪

なるべく土や草の上を主体に、1時間ちょいのロング散歩でした。ま、5000歩ほどとウチの定義ではミドルコースですが、足腰の調子が悪くなってからは久しぶりに単発でここまで歩いてくれたんで、上々だと思いますね。そういう意味でロング散歩でした。

さすがに後半はバテ気味でしたが、それはせっかく木陰を選んでコース設定しているのに、日向へ日向へと進む小町の悪癖(笑)によるため。

2回給水して休憩を入れて、歩き方のチェックもしながら、できるならもう少しというところですけども、バテ気味だったこともあって切り上げました。でも、本人も達成感があったのか、家に戻ってからは爆睡していますね♬

明日もチャンスはありそうなんで、仕事前のタイミングを使ってしっかり歩かせようと思ってます。何せ週の半ばから雨ばかりの予報ですし。できるときにマイレージを稼がないと、です。

 朝は散歩へ出て早々に雨にたたられ、夕方まで自宅待機が続いた日曜日。それでも午後遅めから雨も上がり、少し日も出たりして天気は回復。でも、夕方には涼しい風も吹き出して、散歩に最適な状況になったので、小町を連れ出しています。

やはり涼しいのがてきめんに効いて、しっかり歩いてくれました。1時間弱で4000歩オーバー。これはここ最近としてはロングな状態を示してます。とにかくしっかり歩いてくれたし、何より楽し気に良いペースを保っていました。これ、今の小町にはとても大事なことなんで、素直に嬉しく思います。

明日もそこそこ涼しさが続くみたいなので、時間もあるので朝からどこか連れ出そうと考えています。せっかくのタイミングですしね。こういう時は、逃さず有効に活用しないと！

夕方にしっかり歩いたせいか、小町は夜になっておとなしいです(笑)　健康的な生活リズムというやつですね。こうじゃないと♪　

  昨日波があるといった反面で、生活リズムそのものは安定している小町。日によって散歩は夜だけだったりしますが、今週はおしなべてルーティンを守って落ち着いた状態をキープしている小町です。飼い主としては、この平和さが凄くありがたく思えます。

もっとしっかり散歩したいという希望はありますが、出来る範囲で行けるときに最低限の距離を歩いてくれてますし、食欲も問題なくいわゆる健康的に過ごしてくれてるので、流れとしては悪くない週でしたね。

まずはそれが大事というか、少なくともこういう状態を保てているのはホッとします。何かと気になる点はありますけど、それはまあ些細なレベルでそんなに心配はいらないでしょう。

明日は少し涼しい予報で散歩のチャンスですけども、雨予報でもあるんで微妙な感じ。ま、朝からタイミングを見て出かけようかな、と思います。暑さのピークは過ぎたみたいですが、来週は雨が多いみたいですし、それはそれでジレンマのある秋雨の季節に突入です。

そしてもう季節は移り変わりつつあるわけで、それはそれでまたシニアには要注意のシーズンになりますね！