今日はタイミングよく、ほとんど留守番しないで済んだ小町。なので夕方にフラフラと近所を散歩させ、のんびりと夕暮れを楽しみました。それにしても暗くなるのが早いですよね。午後３時台に出かけても１時間半しないうちに暗くなっちゃいます。

ウチはそれを見越して懐中電灯を準備していますけど、夕暮れ散歩時にこれといって灯火類を持たないで散歩する人はまだ多い感じ。完全に暗くなってから歩いている散歩組は、何らかの灯火類だったり反射素材を身に着けているケースが多いんですけど、まだ明るいという意識があるんでしょう。

クルマやバイクで移動する私にしてみると、どんどん暗くなる夕暮れ時はすごく視界が悪くなるのでとても注意しないといけない魔のタイム。クルマやバイクでは灯火類を早めに点灯させますし、そうしないと怖いですから。

灯火類で照らすだけじゃなく、自分がここにいるんだということをアピールする意識、これがとても大事になります。そう、周囲の人への存在を主張することで、互いに危険を低減させようという考え方です。

でも自転車や歩行者にはそういう意識を持つ人がまだまだ少ないです。なので、灯火類や反射素材の着用、これは必ずしてもらいたいなと思います。事故が起きてからじゃ遅いので‼

 昨日の雨とは打って変わって快晴となったので、今日はしっかり午前と午後に散歩しました。あまりやる気を見せない小町でしたが、特に夕方はしっかりとしたスピードで歩いてくれたんで、運動量を確保できたかな。

そもそも公園散歩じゃないと、だらけ気味というのかやる気を見せなかったりするんですけど、もちろん飼い主都合でそれができないこともままありますからね。ルート設定を工夫したりはしてますけど、近所をフラフラというパターンでは土や芝生の上というシチュエーションに限りがあるので、そういった要素も絡むのかな〜。ま、冬場はそれでもしっかり歩いてくれる方ですけど。

それにしても汚れやすくなりました。冬場の頭が痛い問題で、静電気が発生しやす塵汚れが顕著になります。白い被毛のマルチーズは、その汚れが分かりやすいというか、目立ちますね(笑)

仕方なく入念に手足を洗うのが散歩の後のお約束。ウーウー唸って抵抗する小町と、格闘するのが恒例になってます♪

 予報通りの雨、しかも寒くて結構な雨量な水曜日。なんとも気が滅入るのは本音です。小町は朝のルーティンを終えて、もうストーブ前から動きませんね(笑)

何だか前線の影響なんでしょうけど、体調も優れないし気分は目一杯ブルーです。これから外仕事というのが、最大の要因ですけども。

小町はもちろん自宅待機。今日はトレーナーが在宅している予定ですから、二人でヌクヌク、時折筋トレやら遊んでもらって楽しく過ごすはず。おそらく雨が早く上がったとしても道が乾くとは思えませんから、これで決まりですね。

外を見ると外排泄の習慣があるワンコなんでしょうか、この雨の中でもカッパ着て歩いていたりします。小町も外排泄はしますが、出かけないときは家の中ですべて処理してくれますから助かります。そういう風にしつけてきましたんで♪

こんな荒天の日は、室内で過ごすのが間違いありませんね。外排泄の習慣は簡単には変えられませんが、ある程度時間をかければ室内で処理できるようにもできますよ。そういう相談は、ぜひお問い合わせをください。

 明日は雨予報なんで、仕事前の午前と帰宅後の夕暮れ時に2度散歩させた小町です。午前にやる気を見せてくれなかったから、翌日自宅待機になりそうだからもう1度という感じ♪

いずれもショートコースですけど、やはりそれなりに嬉しそうでしたね。ガンガン歩くパターンじゃないけど、気持ち的に楽しみが倍になることのメリットなんでしょうか。おそらくそんな印象です。

今日は朝からずっと曇りでしたけど思ったほど寒くはなくて、でも明日は寒い雨になりそう。もうすでに雨は降っていて、つまり気圧は下がるし、気温も下がる、体調を崩しやすい要素が重なってます。

ここは部屋を暖かくして、まったり過ごすことができるように配慮するのがベターですよね♫　小町も暖かい部屋で、さらには電気ストーブ前でくつろいでます。

 仕事が押して押して、久しぶりに徹夜状態からそのまま早朝仕事、何とか午前の早い段階で帰宅したんですが、もうさすがにグロッキー。小町の世話は完全にトレーナーに依存して、夕方からは別の用事で横浜方面へ。よる渋滞疲れで帰宅後は、そそくさと食事や入浴を終えて、早々に寝ちゃいました。

そんなこんなですり寄ってくる小町をほとんどかまってあげられず、申し訳ない一日に。不満そうにしてましたね(笑)

そんな日も年に何度かはあります。仕事や用事が集中するときってありますから。小町は我慢はしてくれますけど、露骨に不満顔。先代さくらはおとなしく我慢して待ってくれたもんですが、ここにも個性というか性格の違いが出ます♪

ま、そういうことを気にしだしたら、ワンコとは暮らせないも事実。もちろん留守番ばかりという飼育状況はよろしくありませんが、ウチではトレーナーと連携して留守番タイムを極力減らすように努力してます。

多分、小町の場合は一日6時間を超えるようなことは、滅多にないと思います。先代さくらの時は平均8〜9時間は留守番でしたから、毎日。それを反省して、今に至るわけですね。

 何かと忙しない日曜日なんですが、小町をしっかり歩かせることはどうしても欠かせません。ということで、午前中からお昼ごろにかけてバッチリ散歩させましたよ！

本人はどちらかといえばダラダラしたペースでトテトテ歩きましたんで、1時間半ちょいで7000歩弱止まり。もう少し距離を伸ばしたかったんですが、こちらの用事があるんで仕方なく切り上げました。ま、それなりには歩いてますからね♪

比較的穏やかだけど、日陰だとそれなりの寒さ。着るもののチョイスが難しいです。30分程度の短時間ならそれなりに着ていてもいいでしょうが、1時間半以上となるとしっかり身体が温まるんで厚着はNG。汗かいちゃいますし、汗冷えするのも嫌ですし。

もちろん飼い主的にも小町的にも、寒さに震えるような状況で散歩するのは嫌ですよね。茎はキリッと感じる程度、日差しの温もりをありがたく感じる程度で、あまり風も強くない方がおそらくベター♫　

自然相手にそんなこと言っても仕方ありませんけど(笑)

 この前、知人と歩いていた時に言われたのが、歩く速度が早いことと結構な距離を移動すること。そんな意識はしていないんですけど、どうやら一般的な歩行速度よりは早いようです。

仕事でもよく歩くしな〜、なんて考えていたんですが、そういえばここ4〜5年、小町の散歩を主に担当するようになり、しかも決まってロングコースが主体なので、どうやらそれも影響しているのかな、と気づきました。

小町と散歩に出ると、気温の低いこの時期は1時間半は当たり前、2時間越えも珍しくはありませんし。歩くのは嫌いじゃないけど、無目的に移動するのは好きじゃありません。今は、仕事、もしくは大事な小町の健康のため、という明確な目的がありますからね♪

犬を飼うと健康になるという説がありますが、しっかり散歩すれば飼い主の運動不足解消にも効果的なのは明白。それを地で行っているのかな(笑)　朝早起きにもなったし♬

あまり散歩で歩かないというケースでは、いつもと違うコース設定をすることをおすすめします。ちょっと刺激になり、新鮮な気持ちで歩くことができます。これ、人間の感覚なんですけど、ワンコにもある程度通用すると思います。お初コースが好きな小町を見ていると、なおさら(^^♪　言い換えると飽きやすいんでしょう。コースは常に変えますから、すっかりそれが小町の当たり前なのかも。

いつもと違うことをすると怖がっちゃうワンコの場合は、無理せずちょっとだけ足を延ばすとか、ルートのアレンジをするとかがいいかも、です。徐々にでいいんですよ。いい刺激になるなら問題ありませんが、ストレスになっちゃうとそれは問題ですから！

季節の移り変わりや、ちょっとした風景の変化、そんなのも愛犬と一緒に楽しむ。それが散歩の奥義かもです。

 お昼前まで時間があるんで、先ほど散歩を済ませてきました。昨日ロングコースだったから、ミドル以下かなと予想しましたけど、思ったよりは歩いてくれたかな(^^♪

朝9時前は少し寒い感じでしたが、小町はまったく寒そうな素振りも見せません。むしろ快適なんだと言わんばかり、マイペースで歩いていた感じです。もちろん服は着させていますし、しっかり厚手のトレーナー生地パーカーですけど♫

まだ余力十分でしたけど、私の都合もあるんで5000歩ちょっとで切り上げ。昨日8000歩でしたからそれよりはかなり少なめでしたが、そこそこのペースで歩き続けていたんで時間的には効率よかったです。

このペースだけは小町の気分次第というかその日の体調も影響するんでしょうが、なかなかコントロールは難しい、というか制御は不能(笑)　

すごく足早に小走りで歩き続ける日もあれば、のたのたダラダラのスローペースの日もあり、その中間だったり、前半と後半でペースがガラッと変わったり、それはそれは読めませんね♬　そこが小町らしいというか、そんなもんだと割り切っちゃってますよ！

 今日はここの所、あまりロングコースがこなせていない小町を、私が連れ出して2時間弱みっちりと歩かせましたよ。仕事の合間をかいくぐって何とか効率よく完了♪

本人はまだ余力がありましたけど、あまりテンポよくは歩かなかったのが最大の理由。もうちょいキビキビ歩いて欲しかったですけど、まぁまぁ何とか目標はクリアかな。

かなり空気感は冷たくて、小町には絶好の散歩日和。公園をフラフラ、住宅街をフラフラ、そして最後も公園内をフラフラ。飽きさせないように配慮して、というか騙し騙しという方が正確かもしれませんが、そんなこんなで帰宅。

その後仕事で出かけちゃいましたが、小町は午後の暖かい日差しを受けて爆睡していたみたい。週の真ん中で、いいタイミングが取れたかなと(^^♪

 毎年の事ですが、自分の誕生日の翌日から師走。もう今年も1か月ということです。早いというか、大きな動きが本当にないまま、今年が終わっちゃうのがなんともさみしい限り。犬真として、ほとんど変化はありませんね(笑)

ま、継続できているだけマシなのかな。飲食店など、よく通っていたお店がコロナの影響で閉めちゃったりしてますし、そうならない分だけまだ頑張りようがあるんでしょう。そんな風に考えたりしています。

ともあれ12月に入ったからといっても、犬真としては何も変わりません。お散歩レッスンの時間帯が変わるくらいですかね。何せ暗くなるのが早いですから、あまり午後遅めというのは難しくなるわけです。

また寒さも影響しますよね。寒さが苦手な犬種によっては外へ出るタイミングが日によってはこれまた難しかったりして。無理強いはできませんので、そういう場合は場所やタイミングを考慮しますけども♪

年末年始も基本は特に出かけたりしませんので、要望があれば大晦日でも元旦でもレッスンは対応可能です(笑)

 私事ですが、本日誕生日です。いや、何か要求しているわけじゃありませんが、還暦もほどなくという状況に今さらながら驚くばかり。もうそんなに歳を取ったのか、というのが実感です(笑)

そして、数日前に供血のお願いをした名古屋のマルチーズ、てるちゃんも今日が誕生日。何か縁を感じていました。お会いしたことはないんですけどね。でもいつか会いたいなとおもっていたんですけど、その誕生日にてるちゃんは力尽き、虹の橋へ旅立ったと連絡がありました。残念です。癌から復活して頑張っていたのに、まだ7歳になったばかりなのに、とても悲しいです。

供血のお願いでは東海エリアのお友達が色々協力してくれました。感謝感謝です。ただ、それももう必要なくなったのが、本当に悲しい...。

せっかくの誕生日ですが、たくさんお祝いのメッセージをいただいたのに、何だか気持ちがすっきりしないですね〜。命あるもの、いずれその日がやってくるのは、頭では理解していますが...。

明日からはもう師走です。気持ちを切り替えて、最後の月を頑張ってやっつけようと思います。

 散歩時に歩きスマホをしている飼い主さんが、ここの所よく目につきます。歩きスマホ自体があまり褒められた行為じゃないのに、散歩しながらというのがちょっと、と思っちゃたりして。

それでも広い公園などで他人との距離が取りやすく、往来の心配もあまりない状況だというならともかく、普通に道路や歩道でそれなんで困りますよね。周りをクルマや自転車などが行きかい、もちろん歩行者だって居るのに、ろくに前を見ないで散歩するなんて、飼い主としてはダメでしょ。

フラフラ蛇行する癖のある小町を連れ出すときは、もちろんスマホどころじゃありません。周囲の状況を常に確認し、つまりはクルマやバイクで移動するときと同じように注意を払っていますから。

移動する際にそういう配慮をしない人は歩行者、クルマ、自転車を問わず思ったよりも多いんですけども、それが犬連れだったりすると本当にガッカリしますよ。愛犬がどうなってもいいのかな、危険だとは考えないのかと不思議に思うほど。

スマホを見てなくても、もう少し周囲の状況確認をしながら歩いて欲しい人は、残念ながら多いのが現状なんですかねぇ。とにかく、散歩時は周囲の状況をよく確認して、悲しい事故に遭わないように意識したいもんです。

 今日も小町を草加公園へ連れ出し、みっちり歩いてもらいましたよ。今週のだらけた分はしっかり取り返せたかな♪

園内を1時間程、周囲を30分程、フラフラさせましたが、臭い嗅ぎやらの寄り道が多くて歩数はイマイチの8000歩程度。1万歩狙いでしたが、本人がズンズン歩いてくれないと、ね。

ま、想定内のペースでもありましたし、急ぎの用事がないからノンビリと楽しみました。空気は昨日同様に冷たくて日陰は寒いですけど、日差しがタップリなんで日向は十分に暖かかったですね。といってもゼーハーするほどじゃないんで、小町も余裕でこなしちゃってます。

一度給水させただけで、そんなに疲れていないのか、車に乗せて帰ろうとするとかなり抵抗していました(笑)　自宅に戻ってクルマから降ろすとダッシュするほど。ま、元気で何より。

明日からはまた仕事なんで、当分は公園散歩はできないでしょう。次の週末までお預けかな。

今は午後の日差しを受けてまどろんでいる、飼い主と小町です(^^♪

 今日は時間が取れたんで、公園散歩でいっぱい歩いてもらいました。風が冷たくビックリですが、その分だけ小町は元気。１時間半以上、がっつり歩かせましたよ。

歩数的には7500歩程度なんで、まだ余力がしっかりある感じ。でも近場の公園散歩で前後にアスファルトを結構歩かせる形だったんで、あまり無理はしないようにしてます。ほとんど土や草の上ならもっと歩かせますけどね♪

それにして寒さが本格的です。もう冬だという実感ありありですね。ただしっかり歩かせると、こちらも暑くなるんで、厚着はNG。調整が難しいですよ(^^♪

ま、小町は震えることもないんで、安心して薄着でOKです。さ、明日もどこか連れ出して、今週の運動不足を解消させますか！

 先週にた〜っぷり歩かせた反動なのか、今週はあまりやる気を見せない小町。それでも午前にショートコースだった日は、夕方から夜にかけてもう一度私が連れ出したりして、一応補正はしておきました。極端に歩く距離が短いのもなんですし♪

もちろん本人は元気にしているし、おそらく公園などへ連れ出せばそれなりに歩くとは思います。空気も冷たいですしね。

それでも飼い主都合でどうしてもゆっくり公園などへ行けない以上、近所巡りでも回数をこなしてトータル歩数を稼ぎたいという考え方を継続しています。正確な運動量を計測できなくても、歩数と時間を管理しておけば目途になりますしね。

ということで、今日も夕方に補正的追加散歩をします(^^♪