今日も朝7時台に公園散歩へ小町を連れ出しました。曇りがちで時折心地良い風が吹く、この時期としては散歩に向いた条件でしたが、クルマの外気温計はすでに26℃以上でしたよ。

予定していた公園は駐車場がクローズで、急遽草加公園へ。小町にはお気に入りの場所でもあります。到着前から車内でギャーギャー騒いでましたが、着くなり猛ダッシュ。写真だと遠い目してますけども(笑)　　

給水5回で計1時間たっぷりと歩いてもらいました。蝉時雨のなか、楽しそうでしたね。本人はもっと歩きたそうでしたが、心臓の負担が怖いんで切り上げました。

冬場だと同じ時間でも1,5倍くらい距離が伸びる所ですが、とにかく無理は禁物。暑さも心配なんで、今日は最初からベストを濡らしておきました。その効果も多少あったかな。

それだけ歩いたんで、戻ってから午前中はとても静かでした(笑)　午後もおとなしいですね。冷房の効いた部屋で、ノンビリ過ごしてます。

朝予定した時間にしっかり寝坊し慌てて支度を済ませ、小町を外へ連れ出したんですが、何とどんより曇りで意外に快適。気温は多分25℃を越えているんでしょうが、日差しがないのはラッキーでしたね。

で、近所の小さな公園をはしごするような形で1時間弱、歩かせて来ました。楽し気に出発した小町ですけど、どうもあまりやる気が出ないようで、そこかしこの臭いを嗅いではウロウロ。時間の割りには距離は伸びませんでした。

それでも気分的にはかなり満足しているのか、戻って朝ご飯食べると大人しく朝寝を楽しんでましたよ!!　当たり前ですが、短くても散歩したのとそうでないのでは雲泥の違いですね。

その後私は用事を先に済ませるために横浜方面へ、からの仕事。曇りは助かりますが、それでも暑いものは暑いですね(笑)　今は風が心地良く通る部屋で、小町とのんびりしています♫

今週は早朝、夜と散歩を2回に分けているんですが、その理由は暑さゆえです。暑くてすぐにバテちゃうんで、とてもロングが難しいんですよね。1時間弱歩けたりしたときもありますが、それは早朝でしかも曇っていたから。また昨晩のように、風が強くて暑さを和らげてくれたりすると、これまた歩きやすいです。

ですが、それもタイミング次第というか天気状況に左右されますね。今日はまだ散歩してない小町ですが、今晩は風もあまりなくこの時点でも暑いですよ。多分、歩かせてもショートコースでしょう。

ま、そんなことで苦労している飼い主の気持ちなど、微塵も汲まない小町。「まだかな？」みたいな顔してスタンバイしております(笑)

明日はまた5時前始動でと考えているんで、ひとまずチョイとだけ行ってきますか！

今日も気張って朝4時半に起床し、小町を散歩へ連れ出しました。これだけ早い時間でも快適とは言えない気温と湿度。曇っているにもかかわらず、不快の一言でした。

そして、誰より一番不快だったのは小町かもしれません(笑)　今日は早々にダレダレで、やる気なしモード。それでも40分間程度はフラフラしましたが、距離が伸びません。それでも帰ろうとすると抵抗するので、もう面倒になって抱きかかえて強制終了♪

連日の高温で蓄熱が進んでいるようで、とにかく気温が下がりませんね〜。せめて湿度だけでも下がればいいんですけど、そうは問屋が卸さないようで。ま、今の関東平野の夏場ってこんなものですけど。

仕方ないんで、今から夜散歩で不足分を補おうと思ってます。ただ今でも、やっと30℃を下回ったという気温の高さ。ほどほどで切り上げそうですけども。本人はキラキラした目で飼い主を見てますんで、行かないわけにもいきませんね〜(笑)

連日、早朝散歩を敢行して頑張っている小町です。今日は6時台でしたが、幸いなことに雲が多くほとんど日差しを和らげてくれたままとなり、かなり快適でした。1時間弱くらいは出歩いてましたから。

ただ、ペースは遅め。というか、臭い嗅ぎなども多く、距離はそこそこ少なめ。心臓のことがあるんで、無理はせずパンティングの様子を見て切り上げるようにしてます。簡単に言うと、ハーハーと息が荒くなったら終わり、ですね♪

快適とはいえ気温は24〜5℃くらいはあるし、梅雨時に比べればマシでしょうが湿度もそんなに低くはありません。多少涼しい風が吹いても、爽やかな風とはいきませんしね。

ということで、そこそこで止めておくのがベターかと。本人はすっかり早朝散歩が楽しいらしく、帰りたくなさそうにしてますけども♫　ベロがすぐに出やすい時期なんで、ホント写真を撮ると笑顔に見えます。

ま、楽しそうなのはいいんですが、難点は朝5時前から反応して人の睡眠時間を削ることですね!!

予定と少しズレましたが、一応早朝散歩で公園へ小町を連れ出しました。予報よりしっかり太陽が出ていたので、木陰の多い公園をチョイス。予定とのズレというのは、昨晩のことなんですが小町が寝る前に落ち着かず徘徊しはじめて、なかなか寝付けなかったので睡眠時間が半分以下に削られたことです。お陰でとても眠かったですし、さっきまで昼寝しちゃいました♪

で、本人は朝から元気で、朝6時台からガンガン歩きました。さすがに一時間弱でかなり暑そうにしていたんで切り上げましたが、もっともっと歩きたそうにしてましたね！

公園は蝉時雨がうるさいほど、そして時折吹く風がまだ心地良い時間帯でした。ま、日なたに出ちゃうとしっかり暑かったですけど。ともあれ、これで一応予定したノルマは達成。

まだ不足そうだから、それは夜散歩で補おうかと思ってます。ペースを乱されて睡眠不足の飼い主としては、もう勘弁して欲しいのが本音ですけども(笑)

朝、すっかり日が昇ってから散歩へ出した小町。朝6時台には起きたんですけど、まだ雨上がりという段階で周囲はベチョベチョだったから、待つしかありませんでした。

で、8時台後半に出掛けたんですが、もうピーカンで路面も暑くなりつつあったから、ショート散歩しか出来なかったため、かなり不満だったみたいです。午前中から仕事だったので、やむなくでしたけど、許してくれませんね〜(笑)

なので、今からまたちょいと夜散歩でもしようかと。ただ、明日は休みで早朝散歩を予定しているんで、程々にしますよ。ま、小町のご機嫌伺いみたいなものかな♪　とにかく、こんな顔してチラチラこちらに目線を送り続けております、はい♬

確かに運動不足なんで、歩かせたいのはやまやまなんですけども。あまり過度な運動には出来ないし、暑さで呼吸が荒くなるのもこれまでになく怖いし。なかなか、ここに来て運動量を確保するのが本当に難しくて困ってます。

仕事が遅めのスタートだったんですが、起床後ほどなく雨が降って来て散歩へは行けず。その後時間が経過し、さすがに小町を散歩させている余裕がなく、こんな表情でお出掛けをせがむ小町を振り切って出発。

そのまま待機していた小町ですが、今度は暑くなって来ちゃってトレーナー判断でそのまま待機継続、結局昼間は散歩できないまま。

で、先ほどから再びせがまれていたので、これから夜散歩へ出ようかと。せっかく雨が降らなかったのに、タイミングが悪かったからもう夜散歩しかありません。

久しぶりに本格的な夜散歩なんで、光り物の準備を万端にしてから出掛けようと思います。夜は自転車やランナーさんがいきなり接近してきたりするのが怖いですから。

さ、行くよ、小町!!!

今日は特にお昼前位から風向きが変わり、涼しい風が吹いて過ごしやすかったですね。ま、そもそも梅雨がいつ明けるんだという疑問はさておき、こんな状況だったんで散歩を堪能できた小町。今日は自宅待機だったトレーナーが、午前中にたっぷり1時間の散歩に連れ出してくれてます。

昨日もそこそこ歩いてますが、散髪後は自宅待機ばかりだった小町も、今日は気分よく歩くことができたみたい。午前中の早い時間帯だったそうですが、ここ最近のパターンで1時間は久しぶり。

自宅ではエアコンも使わず、風を通して過ごしていたそうですよ。時折窓を閉めないと身体が冷えちゃう程だったとかで、小町の状態を確認しつつ温度調整していたとのこと。

たくさん歩いて満足したのか、夜はおとなしめ(笑)　私が帰宅しても、グデ〜ッとしている時間の方が多いかな♬　写真はその状態をパチリと。ま、ゆっくり休んでもらいましょう!!

今日は朝から外を睨んでいますが、どうにも雨が降り続いて自宅待機するしかない小町です。時折止んだりするんですが、遠くに黒い雲が見えて程なく土砂降りになったり、タイミング的にはかなり外出は難しいですね。

仕方ないから自宅内で遊ばせていますが、いまいちテンションが上がりません。なので、必殺技を繰り出すことに。

少し前にトレーナーが購入していたワンチュール、そう猫用オヤツとして絶大な人気を誇るアレの犬用です。用意していたのは総合栄養食タイプで、おそらく食い付きはいいだろうと予想してました。新しいモノ好きですしね、小町は♪

で、筋トレの合間に与えてみた所、ごらんの表情で食い付いて離れません(笑)　美味しいらしく、筋トレを放ったらかしてチュールにご執心でした♬　ご褒美にはいいかもしれませんが、筋トレの継続用には向かない様子ですね。

午後からも天気を睨んでタイミングを探ろうとは思いますが、天気予報を見る限りはかなり厳しそうです。もうじき梅雨明けだから、あとちょっと辛抱ですね。

今日は朝5時台の早朝散歩へ小町を連れ出し、まだ涼しい時間帯にそこそこ歩いてもらいました。その後いったん帰宅して、朝ご飯をあげて小休止。そして朝イチの診察時間に合わせて、再び動物病院へ。

今日は足の調子を視てもらうパターンなので、痛くも痒くもなく病院でもハイテンション(笑)　しっかりレーザーマッサージをしてもらい、ほぼほぼ回復を確認してもらいました。

また3週間後に行きますが、おそらくそこで問題なければひとまずは終わりかな、というところです。いや〜、春先3月からここまで引きずるとは思いませんでした。

そして不満そうにしている小町を、病院からの帰り際に再び散歩させました。まつばら綾瀬川公園の手前にある川沿いコースを、フラフラと。まだそれほど暑くなっていないし、何より日差しがないんで、ちょいと頑張ってもらいましたよ！

給水しながら小一時間、ちょっと暑そうにはしましたが、楽しそうに歩いてくれていたんで納得するまで♬　帰宅後はご飯を食べて、爆睡してました(笑)

さてさて、明後日はトリミング。ウチの連休は小町の用事でほぼほぼ埋め尽くされますね♫

今日は日差しがなかったので直射日光の影響は和らいだものの、結局湿度がとても高くて実に不快な一日でした。小町も午前中にトレーナーが連れ出してますが、ちょっと雨がぱらついたにもかかわらず頑張って歩いたのですが、やはり小一時間程度で終了。

小町的にはやる気を見せた方なんですが、10分程度でこんな表情。ま、もちろん無理しても仕方ないんで残りは夜散歩かな♪

それにしても梅雨寒から一転して湿っぽく蒸し暑い日が続きますね〜。とても不快なのは言うまでもありませんが、身体的な負担も馬鹿にならない程。日差しがなく気温もそこそこだと油断すると、これはもう熱中症の罠に陥りますね！

仕事先で、体調不良を口にする人も多くなりました。無理もないでしょう。当然、ワンコにとっても芳しくない状況だと思いますよ。そういう意味では梅雨明けが待ち遠しいですが、結局暑くて辛いのは変わりません。うまくしのぐことを優先しましょうね♬

今日も朝から太陽が出ていて、しっかり暑かったです。午前8時台に散歩に出た小町ですが、早々に暑さでギブ。ショートコースにて終了♪　昨日はクールダウンできる水場があって、適度に歩いては足先を冷やせたんですが、自宅近辺ではそれは無理。

心臓のことを考えれば、これまで以上に暑さ寒さには気を配らないとダメですよね。特にすぐゼーハーする夏場は、路面状態が悪くなくても負担になりそうです。運動不足は夏場の課題ですが、もうそこで無理させるのはメリットがないでしょう。

ということで、運動量確保には夜散歩を併用するしかないかな〜。足の具合はもうほとんど気にならないですから、回数を増やして対応するのがベターだと考えてます。

そこで辛いのは、飼い主の時間的余裕のなさ。仕事が長引いて家を空ける時間が長い程、小町と遊ぶ時間が減ります。ま、飼い主も無理して身体を壊しちゃ意味ないですから、とにかくうまく調整して行こうと思います。

梅雨明けしたら、夜でも散歩に不適格なくらい暑くなったりしそうだし、ますます調整が難しくなるのが悩みの種。

朝起きたら、霧がかっていて少し涼しく、天気予報を見たら曇りになっていたので、朝ご飯を食べて1時間後、朝8時前に公園散歩へと小町を連れ出しました。今日も自宅待機かもと思っていただけに、ラッキーでしたね。

そして公園に到着して歩き出して15分間もすると、霧がなくなり日差しが出て来てビックリ。風は心地良く、それほど気温も高くないんですが、日差しの下だと暑くなっちゃいますんで、木陰を選んで歩かせました。

本人は久しぶりの散歩らしい散歩となり、なかなか上機嫌で、ハーハーしながらも小一時間ほど公園を歩き回りました。ここにはごく浅い人工的なせせらぎがあるんですが、珍しく小町はそこへヅカヅカと入って行き、涼を取ってましたよ♪

少し草地や砂地を歩いては、水辺へ戻ってクールダウン。水辺は子供達も多いんで、のんびりカメラを構えていられないので写真は草地でのもの。ともあれ、十分に歩いたんで切り上げました。

本人はもっと遊びたかったみたいですが、暑くてゼーハーするのは心臓にもよくありませんから、程々で切り上げたいうこと。本当はあと1,5倍くらいは歩かせたかったですが、気温には勝てませんので！

帰宅後はとても大人しく寝ています(笑)　無理もありませんね。

今日も朝からしっかり雨で、つまらなさそうに外を眺めていた小町。可哀想でしたが、こればかりはね〜。トレーナーが何度が室内で遊ばせたんですが、テンションが上がり過ぎて中断(笑)　程々という言葉が苦手な小町だけに、持て余していました。

で、私が仕事を終えて午後遅めに帰宅。ほどなく雨が上がったんで、その間隙を突いて近所ですけど一応散歩へGO!!!

細かい雨がまだ少し残っていて、しかも路面が全然乾いていない状態、そして思ったより蒸し暑い状態だったので、そこそこ歩いただけで帰宅しちゃいました。本人納得の上だったんで、ひとまずはヨシとしておきましょう♪

それでも気分転換には十分なったようですね。家族全員での散歩も久しぶりだったし。明日も天気予報は芳しくないですが、早朝から空を睨んでタイミングを図る予定です。