台風は早々に温帯低気圧になり、それほど影響もありませんでしたが、天気は引き続き雨。細かい霧雨のようなパターンで、雨量が増えたり減ったりを繰り返し。気温も低く、濡れて外に居ると寒いほどでした。

そんなわけで、当然ながら自宅待機だった小町。今日も室内での筋トレやら、ノーズワークもどきで遊ばせて気を紛らわせていました。ま、それ以外にやりようがありませんので。

この雨は明日も続くみたいで、日曜日にならないと散歩らしい散歩はできないかも。せっかく涼しくなって歩きやすくなったのに、これじゃね〜。

それでも来週以降は秋晴れが続くとか。ここで取り返しましょう。そこまでは我慢だね、小町!!

今日はトレーナーが久しぶりに雨の止み間に、小町を連れ出してくれました。思ったより雨が降らなかったし、とっても涼しいしで、短いながらも楽しく散歩できたようです。

台風はあまり影響を与えずに方向を変え、しかも温帯低気圧になっちゃいましたね。ま、大きな被害とかが起きるよりは全然良いんですけど、雨はまだ残りそう。週末まであまり良い予報じゃなくなっちゃいました。

で、ショート散歩から帰宅した小町は、先日アマゾンで購入したノーズワーク用のマットで、オヤツ探しを堪能♥　ちょこちょこ筋トレと並行して、自宅待機時の運動というか暇つぶしにこれをやってますが、一生懸命隠されたフードやおやつを探しまわる小町が可愛いです♪

サイケデリックな色味に当初は戸惑いを見せていた小町ですが、所詮食いしん坊には関係ないようで、オヤツを探し始めちゃうとズカズカ乗り上げ、もう違和感はまったくない様子。

写真は一番最初に試した際ので、少しオドオドとマットに乗っかってましたね。そのうち、寝床にしちゃうかも(笑)

今日も曇っていて過ごしやすい犬真地方です。雨が落ちて来そうなんですが、天気予報的には徐々に回復傾向。ま、悪くならないならと家族全員で近所の公園までクルマでGO!!

ひとまずは公園をふらふらとして、しっかり歩かせることができたました。本人は楽しそうでしたが、久しぶりに会ったワンコ友達や、その他多くのワンコと触れ合う時間があったためか、バテるのも早かったかな(笑)　ヨタヨタと後半は歩いてましたね。

あまり興奮させてダッシュとかが続くと、心臓への負担も高まります。興奮させないのがコツで、だからゆっくりと歩くのが一番なんですよね。ただ、テンションが上がるとこれを抑えるのが難しく、なだめてすかしてかつちゃんと歩かせるという技が必要。

気まぐれ小町さんなんで、この調整というかさじ加減もなかなか面倒ですね(笑)　ま、咳き込んだり呼吸や心拍数をむやみに上げないように、とりあえず飼い主はあれこれ気をつかってはいますよ♬

4連休の2日目、雨が昼から降る予報でしたので、朝のウチにしっかり散歩へ。といっても、昨日同様に朝7時台、しかも限りなく8時台というタイミングでした。それでも暑いどころか肌寒く感じる程で、すっかり暑さが影を潜めちゃいましたね！

スマホを忘れて出掛けちゃったんで、正確な歩数はわかりません。でも、昨日より確実にペースも良く、ざっくり1時間オーバーでしたから、おそらく距離は伸びたかと。それでもハーハーしないんで、余裕が感じられましたよ!!

夜も寝やすくて助かりますが、ぼつぼつ怖いのが寝冷えですね。これは人もワンコも、です。まだ自分の使っている布団は一番薄いものだし、小町の寝床も涼しさ優先。

ぼつぼつと保温性のある毛布や敷物を用意しないと、です。暑くて寝苦しい、寝られないのはとても困りますが、寝冷えはこれまたやっかい。身体を冷やすのは万病の元でもありますから、ここはしっかり対策しないと!!!

それにしても、グッと散歩しやすい日々が続いて嬉しい限り。ハードな運動は心臓に悪いですが、歩くのはそれほど負担にならないし、むしろそういう適度な運動こそが健康にもつながるはず。

とにかく夏場の分を取り返そうと、日々色々なコースを連れ歩いてます♬

今朝はそれほど早い時間帯じゃないですが、朝7時台にノンビリと散歩を済ませて来た小町です。約1時間、歩数で5000歩弱の行程。ま、ボチボチでしょう。

それにしても、そっちはイヤ、こっちがイイ、やっぱりこっちもイヤと、それはそれは小町様のわがままが酷い(笑)　ある程度は聞いてあげますが、思っていたルートにならないんで、時々強制的に引きずり回します。写真のような態勢から、ぐっと身体を低く落として抵抗しますね。あんまり良い傾向じゃありませんが、ともあれしっかり距離も歩けたんでマシかな。

曇っていて昼からは雨という予報なんで、1回で済ませられるように歩いてます。もう少し距離を伸ばしたいところですが、アスファルトメインの近所散歩だとあまり後ろ足には良くないから、これくらいで勘弁してもらいましょう。

本当は公園にと思っていたんですが、雨がいつ降り出すか怪しい感じでもあり、ひとまず近所で済ませちゃいました♪　せっかくの4連休ですが、天気はイマイチ、もちろんコロナは安心できず、ということで散歩を主体にして、あとは買い物程度で引き蘢りとなりますな〜♬

今朝も時間があったので、朝7時半くらいから散歩へ出た小町です。雲が多くて気温も低めでしたが、徐々に湿度が高くなり気温も上昇しちゃって、昨日の早朝ほどは快適じゃなかったかな。

そのためか、あまりやる気が出なかった小町です(笑)　臭い嗅ぎばかりで、時間こそ1時間弱でしたけども、距離が伸びず。運動量も質も、昨日にはまったく及ばない感じでした。

足の調子は問題なさそうですが、心臓はよくわからないし、ひとまず呼吸が荒くなったらそこで終了としてます。暑いのが一番の理由でしょうが、とにかくハーハーと露骨に息が上がればそれ以上は無理させないのが大事かと。

猛暑こそやり過ごせたみたいですが、まだ早朝にしておかないと難しいかな〜。ま、気温はドンドン下がるみたいですから、焦らず体調に合わせていきましょう！

ちょっとしたタイミングだったんですが、急に朝から時間が取れたので、涼しいこともあって小町を公園散歩へ連れ出せました♪　ただ出掛けた頃から太陽が急激に現れ、思いのほか暑くなっちゃったので、ロングコースには出来ず。

それでも、しっかりと歩かせることができたのは良かったです。2日間はあまり散歩らしい散歩ができていなかったんで。明日からは朝の時間を使える予定なんで、できるだけ早朝散歩を予定していましたけど、今日は本当にイレギュラー♫

ともあれ朝から楽し気に走り回り、芝生や土の感触を存分に味わえた小町。自宅に戻ってからは、それほど距離を歩いていないのにグッタリと朝寝モードへ!!

アップダウンが適度にあり、土や芝生の上を主体に歩かせるのは、いわゆる散歩の質が高いんだと思います。その分、しっかり体力も使うんでしょうね。いやいや、思いがけずのご褒美になりました。

写真は具合が悪いわけじゃなく、なかなか散歩へ連れて行ってもらえず、しかも遊んでもらえないんで拗ねている小町です♫　ま、事情があって、昨日も何とか夜散歩へ出たんですが、ほどなく雨が落ちて来てショートで終了。休み以外で時間がうまく作れず、申し訳なかったですね。

で、今日は雨の心配こそありましたけど、何とか家族全員で先ほど連れ出すことができました。最低限のミドルコースでしたけど、全員集合でテンションを上げた小町は、とても良いペースでズイズイと歩いてくれました!!

先週からこんなパターンが続いていて、私が休みじゃないとロング散歩が出来ません。しかもせっかく時間が作れても、雨で断念ということもあったりして、とにかくタイミングが悪い日が多くて、小町が拗ねるのも無理はないでしょう。

明後日からは少し時間に余裕ができるんで、何とかフォローしようと思ってますけど♪

今日はまたしてもちょい寝坊してしまったんですが、朝6時半から小町を散歩へ。昨日もちょっとだけだったし、しっかり歩かせたいと思ってましたけど、今日は涼しくなってくれて絶好のチャンス。計1時間15分のロング散歩を達成!!

こんなにちゃんとした散歩の形態になったのは、本当に久しぶりでした。途中で日差しも出て来てそこそこ気温は上昇しちゃいましたけど、給水1回(全然飲まなかったです)で帰宅した程ですから、余程小町にしても快適だったんでしょう♪

写真は後半のなんで舌ベロが出てますけど、まだまだ元気そうでした。自宅付近に戻って来ても、意図的にマンションから遠ざかろうとしていましたから、まだ余裕がタップリなのかも。

しかしここで欲張って無理しても、ロクな事にならないはず。心臓への負担、体重増加による足腰への負担、どれを取ってもマイナス要素ですから。ここは良い頃合いと見計らって、切り上げました。

途中で猫屋敷近辺にてニャーの親子を追いかけ回し、土の上では適度に走り回り、運動の質としてもかなり高いものになったと思います。朝晩だけでも涼しくなってくれれば、これまでの運動不足を1ヶ月半から2ヶ月くらいで取り戻せるかな。

帰宅後、朝ご飯を美味しそうに平らげ、今は幸せそうな顔して朝寝を楽しんでますよ♫

トリミングに出して1週間が経過して、まだ綺麗な状態をキープしている小町です。やっぱりプロに任せると丁寧に各部まで仕上げてもらえますね♪

ただちょっと今回、カットの仕上げが少しだけ荒いかな。別に文句を言っているんじゃなく、仕上がりには多少のムラというか、波があるのは仕方ないな、ということです。

自分でバリカンをかけたりしたこともあるんでよくわかりますが、人間のようにはじっとしてくれないワンコを散髪するのは大変難しいですよ。安定して同じような仕上がりなんて、素人には奇跡でも起きない限り無理(笑)

特にバリカンで短く刈り込むのが大変。バリカンでアダプターを使うんだから簡単かと思いきや、毛の流れや身体表面の絶妙な凹凸に合わせないと綺麗にはそろいません。加えてつむじがアチコチにあるワンコの場合は、さらに絶妙なテクニックが必要。

そういう意味では今のサロンはおしなべてうまく整えてくれていると思います。それでも仕上がりに多少幅があるのは仕方ないでしょうし。個人的には、まったくもって許容範囲。どうしても気になるときは、最後のチェックで手直ししてもらうこともありますけども♪

またも事情により自宅待機だった小町ですので、帰宅した私が夜散歩へ。もう、すっかり定番になって待ち構えております(笑)

まだ夜でも快適とまではいかないんですが、本人はなぜかテンションを上げてグイグイ♪　ま、ダラダラよりは全然良いんですけど、ちょいと晩酌した飼い主には結構キツかったりします。そこは何とか我慢して、の日々が続きますね〜。

夜散歩では猫と遭遇するケースも多いんですが、昼間に比べると小町は距離を置いて警戒モード。猫を見つけると近付きたがるくせに、暗いと妙に警戒したりしますね。

ま、突然襲われたりしても困るんで、その行為自体は正解だとは思います。以前、猫に襲われそうになったこともありますんで。そのときは私が身代わりに負傷しましたけども。

また天気予報がこの先、あまり芳しくないものですから、行ける時に行っておかないと、です♬

朝からしっかりロングで散歩を楽しみ、ちょっとお留守番タイムがあったけど、夜にはまた散歩もできた小町にとって、充実の平日だったかな♪

しっかり歩いて体調も良いようで、満足度が高いように見受けられます。写真ではちょっとアンニュイな印象ですけど、実際にはとてもリラックス。そこから、満足した感が見受けられますね。

まだ暑い日が続いてますが、どうやら週末からは少し秋を感じられるような気温へと移行するみたいで、それが待ち遠しい!!　どうせ涼しくなって来るといきなり冷え込んだりするのかもしれませんが、つまり季節の移り変わりになるわけでこれまた注意しないといけません。

暑過ぎたこの夏は厳しかったですが、涼しく〜寒くなる秋冬はこれまた身体に負担をかけます。その前に台風シーズンでもありますし、安定するまでは何かと心配事が増えちゃいますね。

ま、当面は過ごしやすくなるのが待ち遠しく楽しみ。その上で、季節の変化に飼い主さんは敏感でないとダメ。シニア犬と暮らしているなら、ウチも含めてそういう意識が大事です!!!

今日こそはと思い、気持ち早目に帰宅して、気温がマシになった先ほど、小町を3日振りに散歩へ連れ出しました。連れて行く前は、写真のような表情で訴えかけてましたね(笑)

そんでもって、外へ出たらテンションあげあげ。まだ蒸し暑いんですが、風が吹いてだいぶましになっていたせいか、グイグイと飼い主を引っ張って歩く歩く♪　久しぶりに外の臭いを存分に嗅いで、しっかりとした足取りでミドルコースを走破！

まだ帰りたくなさそうでしたけど、呼吸が早くそして荒い感じでしたから、ここは無理をしないで引き上げてます。心臓のことがなければ、もう1周ってところですけども。

ともあれ、これでかなり気分よくなったのか、満足そうにくつろいでますね♫

ちょっと事情があって散歩なし、自宅待機が続いている小町。留守番はしてないんですが、とにかく散歩に出られず不満そうです♪

私が帰宅すると、不満は爆発。遊べ、かまえ、オヤツよこせと、それはもううるさくて。飼い主都合なんで申し訳ないけど、私にも時間があまりなくて気の毒です。

仕方ないから、家の中で遊ばせてます。何せ今日は時折雷雨の荒れ模様天気。夜散歩も行くタイミングがありません。

体重増加もあるから少しでも歩かせておきたいんですけど、タイミングが悪いときは続きますな〜。天気まではどうしようもないから、何とか明日まで辛抱してもらいましょう。

ごめんね〜、小町〜♬

予定通りにトリミングに行って、綺麗さっぱりとしてもらった小町です。仕上がり写真を見ると、相変わらずシルエットはケロロ軍曹(笑)

ただ朝早くから起きて待機してましたが、どうにも雨が上がらず散歩は断念。午前9時から10時くらいは上がったみたいですが、そのときは私も小町もグーグー♪　多分路面が乾くかどうかという所でしょうから、じっくり歩けたかどうかは定かじゃありませんね。

前回同様の仕上がりでしたけど、気になったというかやっぱりだったのが体重。3日前に併設の病院で図った際は3.55kg、今回は3.51kgでした。もう抱いていても重さは明白でしたから、その程度で済んでくれて良かったと思う程♪

原因はもうハッキリ運動不足です。お盆休み以後はあまりしっかりと歩けていない日が多かったですから。猛暑が要因なんで仕方ありません。これから冬にかけて、少しずつ落として行くしかありません。

ひとまずは元気で、問題が特にありませんから、これを維持してダイエットを徐々に進めて行きますか！