酷暑からは解放され、お散歩の距離や時間が延びつつある小町です。

先月までは散歩する時間も選び、回数を増やすなどして工夫していましたが、ここ最近はあまり気遣う心配もなく、夕方だったら問題なく散歩できますね。

涼しくなると気温でバテることがなく、小一時間から1時間近くをしっかり歩いているので、運動量もかなり違っていると思います。それが証拠に、戻ってからおとなしくしている時間が長いですから。

でも、思ったように体重は落ちません。多少身体は締まった感じになってますが、ほとんど体重変化としては表れてません。残念。

ま、これを繰り返していけば、冬場は少し戻せるはず。

というか、戻せないとマズいですね(笑)

昨日の夜のことですが、暇そうにしている小町にコングの中へ牛皮ガムを入れたのを与え、時間稼ぎをしていた時のことです。

カジカジと中のガムを引き出そうと、必至にコングにかじりつく小町。なかなか出てこないよう、細工をしてあります。時間稼ぎのポイントですから。

で、しばらくすると、出てこなくてイラッとし始めます。そうなると、「ガム出してくれ〜」という感じで、コングを持って来て私に向かって投げつけたりします。これもいつもの光景。

何度かそんなやりとりをしていて、少しずつ引っ張り出してやるんですが、何回目かに持って来たコングを見てビックリ!!

白っぽいガムが鮮血で赤くなってます。写真ではその後も噛み続け、あまり血の色が分かりにくい状態ですけど、気付いた時はもう先端が真っ赤で驚きました。

すぐに口の中を調べましたが、特に傷のようなものはなく出血の跡は発見できません。これまでも血がにじんでいたことはありましたが、ここまでハッキリとしたのは初めて。

歯周病のこととかが心配になるんですが、奥歯こそ少し黄ばんで来たものの、歯茎は綺麗で腫れも見当たりません。口臭も変化無し。

ま、単純にちょっと傷ついて出血しただけの様子です。脅かさないで欲しいですね、まったく。

ご飯もオヤツも大好きな食いしん坊の小町は、私たちがキッチンに立つとしっかり近寄って来ます。そして野菜室を開ける音、もしくはまな板で何かをリズミカルに切る音に、凄く反応します。

それは、好きな野菜であるキャベツを狙っての行動なんですが、それ以外にも大根やキュウリ等々にも反応。食べられないモノの時は、さっさとどこかへ行ってしまう、そんな才能も持ってます(笑)

この日もキャベツに反応して、ご覧のようにロックオン。いくつかおこぼれをもらうまで、諦めずにさながら忠犬のごとく待ち続けます。

生の野菜は消化が悪いので、ほどほどしか上げませんが、他のデブの素に比べればマシですから、これが定例に。しっかり強化されてしまいました(笑)

エアコン使用時のサポートとして欠かせない、サーキュレーター。3年前に購入し、それまでの扇風機よりも使い勝手がよいことを実感しています。ウチでは扇風機とダブルで使っていました。

夜間の就寝時や、小町の留守番時など、特に欠かせません。

が、この夏の酷使に耐えられず、最弱だと止まりそうな回転になり、首振り機能も異音が...。しかも代用していた扇風機も調子をおとしてしまい、これはもう仕方ないんで、モノが選べるうちにと思い、ホームセンターへ買いに行きました。

ちょっとオモチャチックな色味ですが、静かで風量も十分、何よりコンパクトさが気に入ってこれに決定。なかなか、具合はいい感じ。

あえてプッシュ式スイッチでリモコンなどもないタイプを選択。シンプルなものほど長持ちすると思ってますが、はたしてどうでしょうね(笑)

小町的にも、これで一安心かな。まだ完全に秋になったわけじゃないし、冬場もあると便利ですから。

タイミングが良く、小町をまた別の公園へ連れ出すことができました。いつものコースと違って、こういう場所ではよく歩くし、広場では思い切りダッシュさせることができます。

ということで1時間くらい、多少の休憩と給水を入れつつ走破。こうやって運動すると、本当に身体が引き締まるのが凄いです。ま、まだまだダイエット成功にはほど遠いですが(笑)

で、広場を使って持って来てやらで遊んでいた時、偶然に撮影できたのがコレ！

一瞬何がなんだが分かり難いですけど、私の手へタッチした直後にシャッターを切ったらこうなりました。ベロが長いですね。でもって、綺麗。

ともあれ、楽しそうにしていた小町です。

この前、インターペットで一番高額な買い物だった、小町用のハーネス。体重も重くなり、引っ張る力も強いので、首への負担を考慮してのことなんですが、どうしても暑そうだったんで涼しくなるまで温存してました。

涼しくなったしカットも済ませたということで、試してみることに。モノはハンターというドイツのブランドで、スポーツという名称の製品。たまたまインターペットで先行販売していました。使い方とかを知りたいんですが、どこにもそういった詳細が記載されていないのが残念。

現品限りでサイズも色も選択できなかったんですが、ちょうど小町にピッタリのがあったんで購入。色は赤しかありませんでした。

首周りはソフトな通気性の良いメッシュ素材で、縁の黒い所がフリースみたいな生地。サイズ調整は首周り、胴回りとも可能です。リードフックは2カ所。取っ手は付いてません。

メッシュは涼しそうですが、やはり首周りが暑苦しい感じは否めないので、涼しい季節を主体に使おうと思います。

で、小町に装着して散歩してみましたが、首周りのホールドが良いこと、そして前足の動きも良くて、結果的に姿勢よく歩いてくれる感じです。カラーの時よりも、綺麗な足の運びになるのが特徴ですね。

勢い良く引っ張られても、負担なくリードを保持できるのも好印象。ただ逆にバックされてしまうと、抜けてしまうことはないと思いますが、ちょっと胴輪の部分がめくれ上がってしまうかな。

それでも首への負担が少ないのは間違いなく、我が家では気に入ってます。

連日、長時間のお散歩ができているためか、小町の身体は引き締まってきています。

ほんの数日でこれですから、凄いですね。ちょっと羨ましいかも。

今日は日没前後の散歩で、思ったよりは蒸し暑かったですが、それでも夏場のショート散歩に比べれば軽く倍の距離を消化。

給水もしないで、タップリ歩いています。

そうやって歩いていると、戻ってからの休息時などに、イビキをかいて寝たりします。体力の消耗がまるで違うんでしょう。グッスリ休んでいるのも、良い傾向かもしれません。

健康のことを考えれば、間違いなく望ましい状況ですね。ワンコも人も、適度な運動がマイナスに作用する事はありませんから。食事もいつも以上に勢いよく食べるし、メリハリが出ています。まだ3歳半の小町ですから、こうでなくちゃいけません。

昨日は久しぶりに夕方の早い段階で、公園へ連れて行った小町。夜散歩で手近な公園などには連れて行ってますが、大きな公園は本当1ヶ月半くらい行ってませんでした。

涼しくなった事に加え、サマーカットしたばかりという条件もあって、27℃近い気温でしたが、しっかりと運動ができたと思います。終始楽しそうにしてましたけど、帰りの車中ではグッタリしてましたから(笑)

今日はタイミングが悪く、午後早めにでかけようとしたらちょっと雨が落ちて来て、しかもその後晴れて暑くなり、夕方に近所を歩くにとどまりました。で、ふと気付いたのが、身体の線が少しキュッと引き締まったこと。

もうテキメンに効果があったんですね。夏場は暑さにバテて体力は残っていても、気力が無くなるんでしょう。ダラダラ歩きじゃなく、グイグイと力強く前に進む状態というのは、運動量そのものが格段に違ってくるわけですね。

小さい頃から特に仲のよいミックスのルフィー＆ロッキー君と、久しぶりに会った小町。大騒ぎで遊んだ後、一緒に散歩することに。

適度な刺激で、お互いが追い立てたり、追いかけたりで、結構歩みが早くなるので、散歩の体をなしていたように思います。途中それでも小町は臭い嗅ぎに集中したり、ロッキー君は歩くのを拒否したりと、グイグイ進んで行くルフィー君以外は、ペースダウンの元でしたが(笑)

そうこうしていると、先輩格のポメラニアンのじゅん君も合流。じゅん君のお母さんが好きな小町は、それにつられて結果として四すくみ状態。3匹でのトレイン状態も微笑ましいですが、これもまた笑えますね。

ご近所散歩の醍醐味としては、こうやってお友達ワンコとの触れ合いが得られることですね。夜中の単独散歩ばかりだと、なかなかワンコ交流ができませんから。

どんどん涼しくなってきて、エアコンとは無縁の生活が嬉しいですね。週末あたりから少し天候回復に伴い、30℃越えが復活するみたいですが、朝晩の気温がかなり低いようなので、それだけでもかなり違いますよね。

すでに20℃を切ったりもしている埼玉の八潮ですが、そのためか小町もこれまでの涼しい場所探しから、暖かい場所探しに行動パターンが変わって来たようです。

何よりカットされているんで、露骨に気温低下が影響している様子。ま、これで一気に秋ということにはならないでしょうが、ヌルンヌルンのサマーカットも今シーズンは見納めでしょうね。

今日は涼しいというか、窓を開けていると肌寒いくらいで、丸刈りにしたばかりの小町もちょい寒そう。丸くなっていることが多いです。

雨がいつ降って来るのかよくわからないけど、とりあえず夕方のレギュラータイムに出かけると、みんなが集まっていました。これからは日没がどんどん早くなり、散歩タイムも前倒しですね。

で、久しぶりのメンバーと次々出会い、最初からテンションを高めていた小町ですが、そのせいか電池切れも早く、たくさんお友達が集まったピークにはもう嫌そうにしてたほど(笑)

せっかく古くから仲のいいワンコや飼い主さんとも、ろくに挨拶をすることなく、もちろん集団の輪に加わろうともしません。こんな表情で、その場を立ち去ろうとしていた小町です。

ワンコの寝相って身体が柔らかいこともあり、信じられない体勢だったりするのは、小町と暮らすようになって、すごく実感があります。

知り合いやfbのグループなどで投稿写真を見ていると、本当にアクロバチックというべきなのか、凄まじいモノがありますね(笑)

首や腰、手足が悪くなりそうな感じだったりするケースが多いですが、どれも気持ち良さそうに寝ていたりします。

人間と比べること自体、無意味なんでしょうが、ドキッとすることもザラです。

で、今回の小町。ま、寝相そのものはそれほどではありませんけど、連続カットで寝返り前後の状態を撮影できました。ベッドの使い方も間違っているし、目が半開きなのも辛そう(笑)

この夏はすっかり夜散歩が定番になって、夜遅くになってからソワソワする小町です。夕涼み感覚になれる日は少なく、本当夜遅くても暑くて嫌になりますね。

夜散歩では、無灯火チャリンコや黒ずくめランナーさんが怖いんで、LEDライトをたくさんぶら下げていると以前書きました。ただどれも内蔵電池が弱って来て、当初よりも暗くなり目立たなくなってしまったので、電池交換をしたり、新しいモノを追加してます。

最近100均ショップで見つけた、こいつがとても明るいんで、ちょいとまとめ買い。点滅したり色が変わったりはしませんが、これまで使っていた中ではダントツに明るいです。暗ければ暗いほど、良く目立ちますよ。

ダイソーで探してみてください。

使い捨ては時流にあわないような気もしますけど、下手に電池を補充して買うより、これを次々新品に交換した方が安いのかもしれません。電池交換の際、老眼だと小さい部品で苦労しますしね(笑)

連日暑いですね。夜遅くに散歩へ出ても、28℃以上なんてことも珍しくありません。なので小町はすぐギブ、してしまいます。

運動はさせたいけど、あまり暑い中で無理をさせるのも心配。給水したり、休憩を入れながらですが、ちょっとジレンマですね。早く涼しい季節になってもらいたと、思います。

暑いから珍しく水もよく飲みますが、昼間エアコンを入れた部屋でくつろいでいると、まるで飲まないも心配です。この極端さは、困りもの。

今日はササミをゆがいた後、冷たい水にほぐしたササミを入れて、冷やしササミ状態で水分補給をさせてます。茹でている状態で、すでにキッチンにへばりついていた小町(笑)

手を変え品を変え、水分補給を意識しているわけですが、こと冷やしササミはすごく反応が良く、いつまでも空になった器を舐めてます♪