何てことなく、気温の上昇に備えてサマーカット(5mm)に短くしたということです。いつものカットサロン、アロハでさっぱりとしてもらいました。

20℃を越えてくると、直射日光の下ではかなりバテることが多くなりつつあるので、とりあえず体毛を短くして風通しを良くすれば、まだまだバテにくいだろう、と。

バテるのが早いと運動量も減ってしまい、ダイエットが進みません。いわゆる夏太りですが、昨年小町はかなりこの傾向がありましたので。室内ドッグランなども使い、暑い時期でもしっかり体を動かさないと、太る一方。

ただ暑いのに無理をさせるのはどうかと思いますので、対策できるところはやらないとダメですね。水分補給も欠かせません。嫌な時期が近付きつつあります。