はい、今朝も冷え込みましたね〜。今年最初の日曜日はやはり病院でスタートでした。まだ病院に到着して散歩している朝8時台、越谷は−1.5℃とまぁ寒いこと寒いこと。ちなみに家を出るときの八潮は朝7時台で−3℃くらいと、ほぼ越谷と同じくらいの気温でしたよ。

それもあって時間つぶしの散歩を終えると、それはブルブルと震えだしちゃった小町です。ということで待合室ではトレーナーがジャケットで包んで待機(笑)

それでも先生に診てもらい、あまり状態が良くないとの判断でチックンし、いつものレーザーマッサージをしてもらいましたが、マッサージ後半はうっとりして落ち着きました。身体が内部から暖まるレーザーの効果が実感できましたね♫

で、そのあとはさすがに気温が−ではなくなりました(3〜4℃でしたが)ので、公園散歩へGO！　身体が暖まり注射効果なのか、良い調子でしっかり歩きました。良い感じで距離を稼げて、お昼前まで帰宅できました。

午後はあまり日差しが無かったけど、一緒に昼寝して疲れを取ってもらってます。今は夕ご飯を平らげて、夜散歩をどうするかトレーナーと様子をチェックしています。

そもそも注射してもらうくらいあまり良い状態じゃなかったし、昼間ある程度歩いているから見送りもありかな。まぁそんなこんなで、長期休暇も終了。あ〜、アッという間でした(笑)