もちろん昼間の事です。朝晩の小町散歩は、それなりに気温が低かったんでマシでしたが、仕事へ出た午後はえらく暑く感じました。実際には猛暑日までいってないそうですが、やはりここしばらく涼しくなったことと、それほど極端な暑さの下で働かなかったのが、てきめんに効いた感じ。

まぁ体調を崩すようなことはありませんし、小町もトレーナーも元気にしていますから問題はありません。帰宅後はシャワーでクールダウンして、涼しい部屋で水分をたっぷり摂りリフレッシュはしてますので、父ちゃんも元気元気(^^♪

明日は小町の病院デー。朝早めから動いて家族全員での公園散歩を楽しんで、それから病院という予定なんですが、雨だけが心配かな。週末の大事なルーティンを満喫するのが、今の父ちゃんにはとても大事で、これが働くモチベーションに直結してますよ♬

午後からはかなりヤバそうなんで、とにかく早朝から動くとしましょう！　では皆様、おやすみなさい(笑)