いや〜、寒い雨の日でした。午前中は特に。お昼ごろからは雨も上がりましたが、バイク移動では寒さを痛感する一日でしたよ。しっかり防寒対策しておいたので良かったですが、天気予報的には曇りで済むはずが、雨でかなり濡れてそれが寒さを助長することに。

夕方に帰宅する頃、また少し雨が落ちてきたんで、小町はそのままずっと自宅待機でしたね。それでも夕飯前に路面も乾き、降雨が夜遅めになりそうとのことで、慌てて小町を散歩させました。ショートコースでしたけど、肌寒い中でスタスタ歩いてくれたんでそれはそれで良かったかも♪

しかしこの寒さには体力を奪われた感じがします。小町は自宅待機だったから、寒さに震えることはなかったと思いますが、外仕事の父ちゃんはそれはもう震えましたね(笑)

しっかり暖を取って風邪をこじらせたりしたいように注意していますが、さほど仕事内容がキツくはなかったにもかかわらず、何だかどっと疲れた印象です。

こんな時はゆっくり入浴して、身体を暖めてるのが一番🎶　あとウチにはSEVアイテムが豊富にあるので、中でもフリアで入浴しつつマッサージするとバッチリ。小町のケアにも欠かさないんですが、とにかくこれが翌日に疲れを残さない(完璧には消せませんけど)秘訣です。