朝からどんより、いつ雨が降るのかというような感じの空模様。そして寒いですね〜。もう正直、体調が優れませんよ。こんなに温度差があったり、湿度も気圧も安定しないんで。コロナも落ち着かないのに、これではヤバい感じがあります。

小町もここの所、ダラダラモードが多いのはこういう不安定な天候が何らかの作用をしているように思いますね。気怠い、テンションが上がらない、そういう症状で即病気がということじゃありません。あくまで私見で、医学的な裏付けはありませんけど。

一応、それでも今日も朝夕の散歩を敢行。それなりの運動は消化しています。基本は十分に元気だし、具合が悪いということはありませんし、それならばちゃんと歩いて身体を動かすことで、色々免疫力やらホルモン分泌やら代謝などに良い刺激を与えてあげられますね。

今週はこんな感じで、花曇りや花冷えの日が短い周期でやって来るとか。もう少し安定するまでは、しっかり対処して体調を維持しましょうね！