猛暑が終わって、散歩もしやすくなりましたね。朝5時、場合によってはさらに早く起きて散歩の準備して、ということをしなくて済むようになり、時間帯の自由度が上がって飼い主の負担が減り、ホッとしています。

そしてしっかり歩く時間と距離が延びたことで、小町も身体が引き締まってきました。ホント、笑っちゃうくらいの変化です。羨ましいくらい(笑)　

そんなこんなで、今の所足腰の状態も心配なさそうだし、ひとまず心臓の方も極端な進行は無い様子。さらには1年以上継続している白内障対策の目薬も、それなりに効果が出ていて進行をほとんど感じさせません。

よく食べ、よく運動し、そしてよく寝る。この基本的な健康の秘訣を、文字通りルーティン化できているのが何よりかと思ってます。もちろんこれが継続しないと、なんですけどね。そして変わらぬ日常を、ずっと続けたいもんです。