朝から曇っていたんで、早目に散歩へ出ることにしました。まだ路面温度も低くアスファルト上でも問題ないでしょうし、何より日差しが無くてマシなので♪　途中途中で日差しが出て来たりもしましたけど、それが続かなかったのは幸いでした。

今日は朝からトレーナーが仕事で出掛けちゃったんで、小町と二人で朝デートですね。後半はかなりヘバりましたが、それなりに頑張って歩いてくれましたよ！

とにかく運動不足を少しでも解消したいんで、本人のやる気が続く間はフラフラすることにしたんですが、気温や湿度は当たり前のように高く、せっかく日差しが遮られていても小町も私もヘロヘロに。小一時間は頑張りましたが、その辺りがギリでしたね。

戻って足回りを洗い、タップリ冷たいお水をチャージして、今は涼しい部屋で朝寝モード(笑)　もうすでに盆休みも折り返し。あっという間に過ぎて行っちゃいます...。