冬の晴れ間が続いて、小町にしてみれば散歩日和が続いてます。楽し気な足取りでスタスタと気ままに歩いては臭いを嗅ぎ、リフレッシュしてますね。

もちろん運動と気分転換というのが主目的ですが、外へ出るのと出ないのでは気持ちとしてもかなり違うのは間違いない、と犬真では考えています。運動量だけなら、家の中で工夫して遊ばせる事で補えますが、外に世界の空気を吸うかどうかは心理的影響が大きいはず。

人間だって家に引きこもっちゃうと、気分が滅入っちゃったりしますよね。少しでもいいから、外の空気を吸いたくなるのが人情ってもの。ワンコも同様だと思うわけです。

今さらなんですが、散歩にはそういう意味合いが伴います。運動量が足りるから散歩は要らないなんていう人は、少なくとも私たちから見れば信用できないな、と思ってますよ。

理想は毎日少なくとも1回、30分程度は散歩へ出るべきでしょう。運動量のことを考えるなら、1時間位は歩かせたいですね。スタスタ脇目も振らず歩いてくれるなら、小型犬だと30分程度でそれなりの運動量になると思います。

ウチの小町みたいにフラフラ、匂い嗅ぎやらでペースが安定しない場合は、やはり1時間は歩かせたいかな。それも一日2回できれば、理想的じゃないかと考えてます。