台風やら大雨やらで自宅待機が多い小町なんですが、当然増えた体重を減らすことが出来ません。気の毒ですが、ご飯の量を少し削ったりして調整してますが、とにかく運動不足なんですね。

夕暮れや夜に散歩させたりはしてますが、やはり長時間は難しいのが現状。バテちゃうんで。無理強いするのも気の毒というか、熱中症が心配だし。

クールベストが欠かせない散歩の必需品です。

今日はこれから、夜散歩に行こうと思います。昨日一昨日と出掛けていないんで、少しは長めに歩いてくれるかな〜。それにしても夜になっても蒸し暑いから、おそらく短めになっちゃうだろうな、と予測しております(笑)