いぬまさ裏日誌 - 最近は体型も良い感じ♪
こんな写真ではあまり伝わらないとは思いますが、胃腸炎を経て落ち着いた小町は、体重こそ大きく落ちませんでしたが、少しスリムになってます。数字的には0.1kg程度のダウンですが、肋骨の上のお肉の感じ、クビレの感じが確実に引き締まったことを表してます。
もちろん今の所元気一杯だし、例のしこりも徐々に小さくなって今はパチンコ玉よりも小さい程度。良く食べ、散歩もしていますから、これは健康といって間違いないでしょう。
スリムになった要因を考えていたら、トレーナーから「あまりオヤツを食べていない」と指摘がありました。ん?
そうか、私が年末から新しい仕事で平日は早朝から出かけていて、夕方まで戻らないので、これまで家に居た時にあげていたオヤツの摂取が減ったということ。なるほど、と思ったのと同時に、猛烈に反省...。
いくらご飯を減らしても、痩せない原因は私だったようです。トレーナーは不用意にオヤツを与えませんからね。ということで、お前はなるべく外で仕事して来い、ということになりそうです。寂しいような、悲しいような...。